FAQ’s
El Pilates Reformer y Barre son técnicas de ejercicio que utilizan equipos especializados diseñados para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la postura a través de movimientos controlados y precisos. En Reformee, ofrecemos sesiones personalizadas en Pilates Reformer y Barre que se adaptan a todos los niveles de condición física, proporcionando un ambiente acogedor y enfocado en el bienestar integral de nuestras clientas.
Nuestras clases de Pilates Reformer y Barre son ideales para personas de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta avanzados. Están especialmente recomendadas para quienes buscan fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y la postura, así como para aquellos interesados en un enfoque integrado de fitness y bienestar.
Recomendamos comenzar con una sesión introductoria en la que te familiarizarás con el equipo y los movimientos básicos de Pilates Reformer y Barre bajo la guía experta de nuestros instructores certificados. Esta experiencia te permitirá sentirte cómoda y preparada para aprovechar al máximo nuestras clases.
En Reformee, ofrecemos tanto clases individuales como grupales para adaptarnos a las necesidades y preferencias de nuestras clientas. Las sesiones individuales proporcionan atención personalizada, mientras que las clases grupales fomentan un ambiente motivador y de apoyo entre los participantes.
Nuestras clases típicas tienen una duración de aproximadamente 50 minutos a una hora, dependiendo del formato y del nivel de la clase, asegurando una experiencia efectiva y satisfactoria para cada sesión.
Sí, el Pilates Reformer y Barre pueden adaptarse para satisfacer diferentes necesidades y limitaciones físicas. Nuestros instructores están capacitados para modificar los ejercicios según sea necesario, garantizando la seguridad y el progreso individualizado de cada cliente.
Recomendamos usar ropa cómoda que permita el movimiento libre y calcetines antideslizantes. En nuestro estudio, proporcionamos todo el equipo necesario para las clases de Pilates Reformer y Barre, asegurando una experiencia conveniente y efectiva para nuestras clientas.